Batido de Morango e Baunilha

Com este tempo de Verão o que sabem bem são uns batidos bem fresquinhos e com poucas calorias! Este sabe tão bem como qualquer um comprado numa loja, a diferença é o número de calorias. Com o gelo fica já com uma certa espessura mas podem trocar o leite magro por leite meio gordo e acrescentar banana/iogurte para ficar ainda mais cremoso. Claro que acaba por se alterar as calorias no processo!

Batido de Morango e Baunilha

Receita (para 1):

• 100ml de leite magro;
• 3 morangos + 1 para decorar;
• 1/2 scoop de proteína de morango;
• 1/2 cl chá de baunilha;
• 1/2 a 1 cl sopa de adoçante;
• 5-6 pedras de gelo.

Preparação:

No copo da bimby colocam-se todos os ingredientes à excepção do morango para decorar. Carrega-se no turbo várias vezes para triturar o gelo e depois na velocidade 8 durante cerca de 15s para fazer espuma.

Serve-se de imediato.

Valores nutricionais por porção: 
Calories: 92
Carbs: 9
Fat: 1
Protein: 13
Sodium: 0
Sugar: 7